白癜风自我护理方法

　　提起白癜风皮肤病，大多数人都要皱眉了，很多患者在医院治疗结束后，回到家里，不知道怎么做白癜风的护理工作，弄的人们不知所措。可能因为一时的不注意，导致白癜风的复发，所以白癜风的护理也是非常重要的。那么，白癜风自我护理方法?

　　1，要注意一定要遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。

　　2，是白癜风患者的饮食：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　3，还要注意白癜风患者的心理因素：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。

　　白癜风自我护理方法?对于白癜风病情一定要及时诊治.且选择正规、专业的医院,以免耽误您的病情.