怎样预防白癜风的复发呢

相信大家对白斑病都有一定的了解。白斑病让很多病患承受着身体和精神上的双重痛苦。同时，白斑病极易扩散与反复。在很多患者的坚持不懈下，终于白斑症有所好转。众所周知的白斑病即使治好也很容易复发的，那么，如何抑制白斑病复发？　　白斑病之所以难治疗反复发作，其最主要的原因就是白斑病患者自身的心态。临床上，由于白斑病的发病严重的影响了患者的容貌，使白斑病患者的情绪以及生活受到严重的影响，研究发现，如果白斑病患者没有一个良好的心情就没有一个良好的态度去面对，就对造成及严重的影响。　　从饮食方面讲，虽然白斑病食疗见效很慢，但是如果不注意饮食，白斑病复发却不会慢。白斑病患者食疗主要多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。白斑病饮食需要遵从的一个重要原则就是营养均衡，千万不要过分注重忌口，而导致营养不良，免疫力下降。　　从情绪上来说，调查表明，情绪波动是导致白斑病复发的一个重要因素，因此如何摆脱负面情绪的困扰，培养良好的积极的情绪是抑制白斑病复发的重要内容。患者产生负面情绪时，不要独自一人承受，要学会分享，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，他们可能能够帮助你解决你面临的问题，一个人想很容易钻进死胡同。　　另外，外伤、紫外线照射等有害刺激也是导致白斑病复发的重要因素，尤其是外伤。研究发现，一般的不伤及真皮层的外伤是不会导致病情复发的，患者要尽量避免外伤，尤其是在室外活动的时候，如果受了外伤，一定要及时合理的进行处理，千万不要任由其发展，置之不理，防止伤口发炎很重要，处理伤口时不要用刺激性的药物。