白癜风患者怎么预防产生自卑的心理

　　许多白癜风患者是由神经过度紧张、精神心理创伤、压力大用脑过度等会诱发白癜风，而患了白癜风之后又会引发多种心理上的问题，很多白癜风患者会因此而感到自卑，白癜风患者为什么会产生自卑?

　　人在生活中时刻都可能毕竟生自卑感，比如先天的，生理上的缺陷，在家庭中的地位，走上社会后人与人之间的利害冲突等，都可能让人产生不完满，不得志，比别人差的情绪。交往中的自卑心理往往是现实交往受挫，产生消极反应的结果。如失恋，常常就会引起失恋者较长时间的不良情绪反应。

　　生理上的某些不足引起消极的自我暗示也是导致自卑的一个很重要的原因。由于先天或后天的原因，有些人常因个子矮，过胖，五官不正，身体有残疾，缺陷等抑制了自己天性的发挥，于是感到精神压力重重，常担心自己的缺陷被人耻笑，因此而离群索居，不敢主动交往或接受友谊。还有些人对自我能力估计过低，也给自己带来了消极暗示，于是在交往中过于拘谨，放不开手脚，担心自己成为笑料或被人算计。

　　一个人的外表对人的性格、品质与人格会有很大的影响。白癜风主要影响人的性格，对突发的容貌上的变化会产生巨大的心理压力，表现为不愿意和亲朋好友及同学交往，回避社交活动惧怕被人知道自己患了白癜风，有种被歧视感与自卑感。

　　白癜风患者如果情感长期处于压抑状态，特别是自卑感的心态，加上对白癜风的发生、发展转归了解不多，如果经过一段时间的治疗未获得明显疗效，就更会灰心丧气，甚至会产生轻生厌世的念头，而这些又将反过来影响白癜风的治疗效果。因此可以说白癜风是一种心身疾病。