白癜风患者在冬春季节如何样保养

　　冬春季节交替时是人体比较脆弱的时候，许多病毒会趁机侵入人体。并且冬春季节交替容易使皮肤表皮的保护变得薄弱，那么，在冬春季节交替时，白癜风患者该如何保养皮肤呢?

　　方法1:白癜风应怎样保养皮肤，保持皮肤滋润，科学洗浴。但白癜风冬天洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性过强，洗白斑部位的时候动作要轻柔，以免擦伤皮损部位。洗浴后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落等。

　　方法2:注意室外锻炼身体，适度接受日光浴，不要常常晒太阳。由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加重，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，冬季适度晒太阳，夏日应避免阳光的照射。

　　方法3:要多喝水，少吃辛辣刺激性食物，不抽烟喝酒，少吃海鲜等。而是应以增加热能为主，可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物。平时尽可能少吃维生素C，因为维生素C能使已形成的DOPA醌还原成DOPA，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会减少肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性，平时宜多进食豆类及其制品。

　　白癜风饮食和皮肤保养工作能做好的话，能够有效地预防白癜风患者病情复发，白癜风患者可以多看些关于白癜风常识的书籍，养成良好白癜风生活习惯。白癜风是完全可以治愈的，除了定期治疗，生活中需注意各种诱发因素，尽量减少复发，及时控制不要吃辛辣、刺激性食物。