白癜风患者应该怎么度过一个烦躁闷热的夏天

　　白癜风患者应该怎么度过一个烦躁闷热的夏天?夏天是白癜风的高发季节，也是白癜风患者容易发生病情复发、白斑扩散的季节。因此在夏天，白癜风患者一定要小心再小心，时刻检查自己有没有做到位，各种防护措施不能遗漏。那么对于夏天的白癜风患者来说，具体又要做到哪些呢?白癜风患者怎样度过夏天才“安全”?白癜风医院的医生给您以下的建议。

　　防晒工作要做好

　　对于白癜风患者来说，夏天可怕的无疑是那强烈的紫外线了，要知道这么高强度的紫外线会影响皮肤的黑色素细胞亢奋程度，使得黑色素合成减少，自然会促使白斑扩散了，因此出门时要打好遮阳伞，涂抹天然不刺激的防晒霜，尽量避免长时间的阳光直射。

　　饮食清淡易消化

　　夏天天气燥热，很容易上火，这时候就更不能吃那些辛辣刺激的食物了，因此白癜风患者要选择清淡易消化的食物，对胃好，对身体也好，可以适当吃一些苦味的食物来使人的头脑更清醒，刺激食欲。但是不能过多的吃一些凉茶啊、冷饮什么的，吃太多了胃不克化，对身体不好。

　　洗澡注意保护，次数不能太多

　　夏天通常一天会洗个几次澡，但是白癜风患者一天一次足够，洗太多次会伤到皮肤，对病情的康复起到不好的作用，洗的过程中也不能用力的擦拭，防止脆弱的皮肤遭到破坏。

　　雨天保持室内干燥通风，少淋雨

　　夏天的暴雨天气可太常见了，空气中的灰尘会吸附在水滴上，淋到白癜风患者的皮肤上不会有好的效果，因此白癜风患者不要淋雨，即使淋雨了也要即使清洗身体，防止污染物堵塞毛孔。另外室内也要防潮防湿，保持干燥通风。

　　白癜风患者应该怎么度过一个烦躁闷热的夏天?希望白癜风患者能够重视夏季本身对病情的影响，不要做一些可能促使病情更加严重的事，希望患者能够度过一个愉快的夏天。